Cum faci vânătoare de comori (listă de sarcini în natură)

Astăzi aș dori să vă povestesc despre cum am organizat o vânătoare de comori pentru copii, în aer liber. A fost o experiență plină de aventură și distracție pentru cei mici, iar eu am avut parte de satisfacția de a crea un eveniment special pentru ei.

Prima etapă a fost crearea listei cu obiectele de căutat. Am decis să includem un traseu de drumeție de 2 kilometri, iar lista conținea următoarele elemente: o bucată de lemn, un cal, o ramură de conifer, o urzică, un insect, un pasăre, o frunză și o baltă. Am ales aceste elemente pentru că sunt ușor de găsit în natură și pentru că vor oferi copiilor o experiență educativă și distractivă.

Pe spatele acestei fișe voi printa următorul indiciu, practic va fi o jumătate de foaie A4 printată față-verso:

Acum sugerez două variante pentru locul comorii:

var. 1:

sau varianta 2:

Alege varianta potrivită situației tale și ai grijă să ceri ajutorului unui alt adult care va pune cutia cu comori la locul specificat în vreme ce copiii rezolvă sarcina dinainte descoperirii/sunt ținuți ocupați la parc

Am creat lista utilizând modele disponibile online și am adăugat grafică creativă, folosind platforma Canva. Am tipărit apoi câte o copie pentru fiecare copil și am împărțit lista înainte de a începe vânătoarea de comori.

În timpul vânătorii, copiii s-au distrat alergând și căutând toate obiectele de pe listă. Am avut grijă să împărțim copiii în echipe, astfel încât să se ajute unii pe alții să găsească obiectele mai repede. În plus, am adăugat o mică provocare pe parcursul traseului, care i-a determinat pe copii să se joace și să se distreze împreună.

După ce au găsit toate obiectele și au trecut cu succes de toate provocările, copiii au primit ultima provocare, și anume să găsească comoara ascunsă. Am dus copiii la un loc de joacă, unde am ascuns o cutie cu un mic cadou pentru fiecare. Am oferit o mică decorațiune de primăvară făcută manual și o notă de mulțumire pentru participare.

Pentru a găsi comoara, copiii au trebuit să rezolve ultima provocare, care a dus la locul ascuns sub tobogan. Aici, copiii au găsit cutia cu cadouri și au fost foarte fericiți și încântați să-și ia fiecare cadoul.

În final, cred că această experiență a fost un succes pentru toți copiii implicați. Au petrecut o zi minunată în natură, au învățat lucruri noi și s-au distrat împreună. Pentru mine, a fost o plăcere să organizez acest eveniment și să văd zâmbetele pe fețele copiilor. Îmi doresc să organizez astfel de evenimente și în viitor, pentru a crea amintiri speciale pentru copiii noștri.

Ceaiul de urzici: O aventură de sănătate în pădure cu copiii

O excursie în pădure cu copii pentru a culege urzici și a pregăti ceaiul de urzici poate fi o aventură palpitantă. Ca familie, ne place să explorăm natura și să descoperim lucruri noi despre aceasta. Într-o excursie recentă, ne-am hotărât să mergem în pădure să culegem urzici proaspete pentru a pregăti ceai de urzici. Nu numai că a fost o activitate distractivă pentru copii, dar a fost și o oportunitate excelentă de a-i învăța despre beneficiile ceaiului de urzici.

Aici e o poza si cu ciorba de urzici, despre care voi scrie un articol separat, impreuna cu reteta video, cum prepar eu aceasta minunata zeamă plină de nutrienți:

Ceaiul de urzici este folosit de secole ca remediu natural pentru diferite afecțiuni de sănătate. Este plin de vitamine și minerale, printre care fier, calciu, magneziu și vitaminele A și C. Consumul de ceai de urzici poate ajuta la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea digestiei, reducerea inflamației și promovarea unei pielii și a unui păr sănătoase.

Pentru a pregăti ceai de urzici, trebuie să culegeți urzici proaspete. Urzicile sunt ușor de găsit în pădure și cresc în mod abundent în zone umede și umbroase. Cu toate acestea, trebuie să fiți atenți atunci când le culegeți, deoarece acestea au peri care pot provoca iritații ale pielii. Este recomandat să purtați mănuși și cămăși cu mâneci lungi pentru a vă proteja.

După ce ați cules suficiente urzici, trebuie să le curățați și să le uscați. Îndepărtați frunzele de pe tulpini și clătiți-le bine cu apă rece. Apoi, așezați-le pe un prosop curat sau pe hârtie absorbantă pentru a se usca timp de câteva ore.

Pentru a pregăti ceaiul de urzici, veți avea nevoie de o mână de frunze uscate de urzică, apă clocotită și o cană pentru ceai. Puneți frunzele de urzică în cana pentru ceai și turnați apa clocotită peste ele. Lăsați ceaiul să se infuzeze timp de 5-10 minute, în funcție de cât de puternic vă place. De asemenea, puteți adăuga miere sau lămâie pentru un gust dulce sau acrișor.

În timp ce savuram ceaiul de urzici în pădure, am simțit o stare de calm și relaxare. Copiii au fost încântați de aventura de a culege urzici și de a învăța despre beneficiile ceaiului de urzici. A fost o modalitate excelentă de a petrece o zi în aer liber, iar deja ne gândim la următoarea noastră excursie în natură.

În concluzie, culegerea urzicilor și pregătirea ceaiului de urzici poate fi o activitate distractivă și educativă pentru întreaga familie. Este o modalitate excelentă de a explora natura și de a învăța despre beneficiile plantelor pentru sănătate. Nu uitați să fiți precauți atunci când culegeți urzici și să le curățați și să le uscați bine înainte de a le folosi pentru ceai. Apoi, puteți savura un delicios ceai de urzici în timp ce vă bucurați de frumusețea naturii înconjurătoare.

Aceste vafe delicioase făcute acasa sunt de 5 ori mai ieftine decât cele cumpărate

Aceasta rețetă pentru 5 persoane poate produce aproximativ 1200 g de vafe acasă, iar toate ingredientele vor costa maxim 40 lei. Clătitele cumpărate din magazin costă aproximativ 23 lei per 100 g. Prețul pentru a face aceste clătite acasă este semnificativ mai ieftin. 

Rețeta:

Gătirea:

Beneficiile pentru sănătate

Făina Schar este o combinație de făină naturală fără gluten, inclusiv orez, porumb și amidon de cartofi, ceea ce o face o alternativă sănătoasă la făina de grâu tradițională. Aceste făinuri sunt sărace în calorii și grăsimi, dar bogate în fibre, vitamine și minerale. Folosind făina Schar, puteți face clătite fără gluten care nu sunt doar delicioase, ci și nutritive.

Gustul

Clătitele fără gluten făcute din făină Schar sunt la fel de delicioase ca și clătitele tradiționale. Au o textură crocantă la exterior și o parte interioară moale și pufoasă. Făina Schar are un gust neutru, astfel încât puteți personaliza gustul clătitelor prin adăugarea ingredientelor preferate, cum ar fi extractul de vanilie, scorțișoară sau ciocolată. De asemenea, puteți adăuga fructe proaspete, miere sau sirop de arțar pentru un gust suplimentar.

Prețul

Făcând clătite fără gluten acasă folosind făină Schar este aproape de cinci ori mai ieftin decât să le cumpărați din magazin. O rețetă pentru cinci persoane poate produce aproximativ 1200 g de clătite, iar toate ingredientele vor costa maxim 40 lei. Pe de altă parte, clătitele fără gluten cumpărate din magazin costă aproximativ 23 lei per 100 g. Făcându-vă propriile clătite, puteți economisi o mulțime de bani fără a sacrifica gustul sau calitatea.

Timpul și efortul

Făcând clătite fără gluten din făină Schar nu este dificil, dar necesită puțin timp și efort.

Pentru inspiratie vezi mai jos galeria foto: